翰桑 2019/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

翰桑基隆
ID 416911

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7.0 km | 00:47:16 | 06:43/km

日期: 2019-12-31 10:09 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 98%

Pace: 06'04" / 06'19" / 06'25" / 07'37" / 06'42" / 07'34" / 06'31" / 07'30" /

基本訓練

12月累積里程 : 34.32 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'19"	00:12'23"
3	06'25"	00:18'48"
4	07'37"	00:26'25"
5	06'42"	00:33'07"
6	07'34"	00:40'41"
7	06'31"	00:47'12"
7.0	07'29"	00:47'21"

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