James Peng 2019/12/22 訓練日誌

James Peng 新竹
ID 185574

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James Peng

10.0 km | 01:00:36 | 06:02/km

日期: 2019-12-22 06:13 - 地點: 寶二水庫 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 06'31" / 06'42" / 07'05" / 05'38" / 06'08" / 06'15" / 05'25" / 05'37" / 05'24" / 05'39" / 05'50" /

基本訓練

12月累積里程 : 74.09 km

Nike Elite 10 累積 : 467.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

hc_peng, 彭見和和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'42"	00:13'13"
3	07'05"	00:20'18"
4	05'38"	00:25'56"
5	06'08"	00:32'04"
6	06'15"	00:38'19"
7	05'25"	00:43'44"
8	05'37"	00:49'21"
9	05'24"	00:54'45"
10	05'39"	01:00'24"
10.0	06'52"	01:00'31"

朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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