10.0 km | 01:04:47 | 06:27/km日期: 2013-02-17 15:49 - 地點: 板橋河濱 - 平均心率: 169 - 卡路里: 714 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 54%
Pace: 06'24" / 06'48" / 07'01" / 06'41" / 06'18" / 06'22" / 06'18" / 06'42" / 06'41" / 05'20" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
20.12 km 
MIZUNO WAVE ENDEAVOR 累積 :
681.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'48" | 00:13'12" |
| 3 | 07'01" | 00:20'13" |
| 4 | 06'41" | 00:26'54" |
| 5 | 06'18" | 00:33'12" |
| 6 | 06'22" | 00:39'34" |
| 7 | 06'18" | 00:45'52" |
| 8 | 06'42" | 00:52'34" |
| 9 | 06'41" | 00:59'15" |
| 10 | 05'20" | 01:04'35" |
| 10.0 | 04'55" | 01:04'47" |
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