5.1 km | 00:28:39 | 05:37/km日期: 2019-12-17 17:38 - 平均心率: 165 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 59%
Pace: 06'05" / 05'43" / 05'41" / 05'35" / 05'12" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'55" | 101 / 5101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
299.08 km 
小橘 跟上來 累積 :
1704.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'43" | 00:11'48" |
| 3 | 05'41" | 00:17'29" |
| 4 | 05'35" | 00:23'04" |
| 5 | 05'12" | 00:28'16" |
| 5.1 | 03'47" | 00:28'39" |
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