5.0 km | 00:27:46 | 05:31/km日期: 2019-12-17 19:07 - 平均心率: 133 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 74%
Pace: 06'04" / 05'26" / 05'22" / 05'24" / 05'20" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'13") | 31 / 5031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
244.81 km 
耐寂 ㄟ啊弄 屁咖索36（air zoom pegasus36) 累積 :
1101.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'26" | 00:11'30" |
| 3 | 05'22" | 00:16'52" |
| 4 | 05'24" | 00:22'16" |
| 5 | 05'20" | 00:27'36" |
| 5.0 | 04'46" | 00:27'45" |
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