3.1 km | 00:17:56 | 05:45/km日期: 2019-12-18 19:35 - 平均心率: 136 - 卡路里: 168 Cal - 總步數: 3334 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 05'44" / 06'00" / 05'34" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'09") | 1004 / 1004 | 180 / 96 |
| 2 | | 05'58" (+00'24") | 1002 / 2007 | 188 / 88 |
| 3 | | 05'34" | 1007 / 3014 | 188 / 95 |
| 4 | | 04'59" | 113 / 3128 | 190 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
200.87 km 
母子鱷魚 二代-小橘 累積 :
1247.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'00" | 00:11'44" |
| 3 | 05'34" | 00:17'18" |
| 3.1 | 05'34" | 00:17'56" |
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