2.2 km | 00:34:11 | 15:32/km日期: 2019-12-21 16:38 - 平均心率: 109 - 卡路里: 143 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 16'51" / 14'21" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'51" (+02'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'14" (+00'54") | 196 / 2196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
68.45 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
601.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'51" | 00:16'51" |
| 2 | 14'21" | 00:31'12" |
| 2.2 | 15'15" | 00:34'12" |
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