蝦米丫嘉 2019/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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10.0 km | 01:10:53 | 07:04/km

日期: 2019-12-22 07:19 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 99%

Pace: 06'57" / 06'58" / 06'47" / 06'59" / 07'30" / 07'08" / 06'40" / 07'26" / 06'51" / 07'09" / 17'17" /

12月累積里程 : 109.98 km

Strava 上傳 | 4 years ago

TestRunner, Ace Lin 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'58"	00:13'55"
3	06'47"	00:20'42"
4	06'59"	00:27'41"
5	07'30"	00:35'11"
6	07'08"	00:42'19"
7	06'40"	00:48'59"
8	07'26"	00:56'25"
9	06'51"	01:03'16"
10	07'09"	01:10'25"
10.0	17'09"	01:10'53"

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