陳志豪 2019/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳志豪屏東
ID 302802

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4.0 km | 00:30:37 | 07:38/km

日期: 2019-12-25 18:17 - 地點: 鶴聲國小 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76%

Pace: 07'40" / 07'43" / 07'43" / 07'30" / 05'00" /

操場4km

12月累積里程 : 44.11 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 SW 累積 : 414.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Gordon sung 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'43"	00:15'23"
3	07'43"	00:23'06"
4	07'30"	00:30'36"
4.0	03'29"	00:30'39"

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