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    David Weng 翁明才 新北市
    ID 88272
    166 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    David Weng 翁明才
    34.3 km | 06:59:55 | 12:14/km
    日期: 2019-12-29 12:37 - 總爬升: 1593 m - 地點: 秀朗國小 - 天氣: 下雨天 - 卡路里: 1852 Cal - 總步數: 93946 - 平均步頻: 223 - 平均步幅: 36 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 95%
    Pace: 12'31" / 12'56" / 13'09" / 13'08" / 11'03" / 11'39" / 13'51" / 12'10" / 11'45" / 11'54" / 12'28" / 14'16" / 12'37" / 13'19" / 12'34" / 11'47" / 14'39" / 12'50" / 14'05" / 10'53" / 11'56" / 11'26" / 11'49" / 10'52" / 10'54" / 11'45" / 11'43" / 11'46" / 11'08" / 11'27" / 11'44" / 11'23" / 11'15" / 10'27" / 21'49" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    12'38"  (12'38")
    		12'34" (+01'49")1004 / 1004229 / 34
    2
    14'01"  (26'39")
    		14'00" (+03'15")1000 / 2005221 / 32
    3
    12'53"  (39'32")
    		12'52" (+02'07")1000 / 3006233 / 33
    4
    13'07"  (52'39")
    		13'05" (+02'20")1002 / 4008224 / 34
    5
    11'15"  (01:03'54")
    		11'09" (+00'24")1007 / 5016211 / 42
    展開計圈分析
    6
    11'56"  (01:15'50")
    		11'51" (+01'06")1006 / 6022224 / 37
    7
    13'51"  (01:29'41")
    		13'47" (+03'02")1004 / 7026223 / 32
    8
    11'56"  (01:41'37")
    		11'53" (+01'08")1004 / 8030246 / 34
    9
    11'42"  (01:53'19")
    		11'37" (+00'52")1006 / 9037248 / 34
    10
    11'59"  (02:05'18")
    		11'56" (+01'11")1003 / 10040241 / 34
    11
    13'01"  (02:18'19")
    		12'56" (+02'11")1005 / 11046232 / 33
    12
    14'02"  (02:32'21")
    		13'57" (+03'12")1005 / 12051238 / 30
    13
    12'53"  (02:45'14")
    		12'50" (+02'05")1003 / 13055231 / 33
    14
    13'30"  (02:58'44")
    		13'28" (+02'43")1001 / 14056237 / 31
    15
    12'12"  (03:10'56")
    		12'10" (+01'25")1001 / 15058233 / 35
    16
    12'02"  (03:22'58")
    		11'55" (+01'10")1008 / 16067226 / 36
    17
    15'28"  (03:38'26")
    		15'25" (+04'40")1002 / 17069219 / 29
    18
    12'38"  (03:51'04")
    		12'37" (+01'52")1000 / 18070246 / 32
    19
    13'48"  (04:04'52")
    		13'46" (+03'01")1001 / 19071206 / 35
    20
    10'58"  (04:15'50")
    		10'57" (+00'12")1001 / 20073216 / 42
    21
    11'58"  (04:27'48")
    		11'53" (+01'08")1005 / 21078228 / 36
    22
    11'26"  (04:39'14")
    		11'25" (+00'40")1001 / 22080234 / 37
    23
    11'39"  (04:50'53")
    		11'33" (+00'48")1007 / 23087222 / 38
    24
    11'03"  (05:01'56")
    		11'00" (+00'15")1003 / 24091213 / 42
    25
    11'02"  (05:12'58")
    		10'58" (+00'13")1005 / 25097220 / 41
    26
    11'47"  (05:24'45")
    		11'42" (+00'57")1006 / 26103222 / 38
    27
    11'45"  (05:36'30")
    		11'41" (+00'56")1004 / 27108224 / 38
    28
    11'43"  (05:48'13")
    		11'40" (+00'55")1004 / 28112218 / 39
    29
    11'40"  (05:59'53")
    		11'37" (+00'52")1003 / 29115211 / 40
    30
    11'27"  (06:11'20")
    		11'21" (+00'36")1007 / 30123234 / 37
    31
    11'36"  (06:22'56")
    		11'29" (+00'44")1008 / 31132214 / 40
    32
    11'24"  (06:34'20")
    		11'22" (+00'37")1002 / 32134210 / 41
    33
    11'08"  (06:45'28")
    		11'02" (+00'17")1007 / 33142174 / 51
    34
    10'48"  (06:56'16")
    		10'45"1003 / 34146182 / 51
    35
    03'39"  (06:59'55")
    		11'51" (+01'06")307 / 34453180 / 46
    新北市
    David Weng 翁明才
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    恢復走

    12月累積里程 : 927.46 km
    MW Watch 上傳 | 4 years ago
    Simon Yu, Jason Tang 和其他 14 人說推
    · 留言
    張清榮 午安，運動愉快，加油
    2019-12-30 12:52 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    112'31"00:12'31"
    212'56"00:25'27"
    313'09"00:38'36"
    413'08"00:51'44"
    511'03"01:02'47"
    611'39"01:14'26"
    713'51"01:28'17"
    812'10"01:40'27"
    911'45"01:52'12"
    1011'54"02:04'06"
    1112'28"02:16'34"
    1214'16"02:30'50"
    1312'37"02:43'27"
    1413'19"02:56'46"
    1512'34"03:09'20"
    1611'47"03:21'07"
    1714'39"03:35'46"
    1812'50"03:48'36"
    1914'05"04:02'41"
    2010'53"04:13'34"
    2111'56"04:25'30"
    2211'26"04:36'56"
    2311'49"04:48'45"
    2410'52"04:59'37"
    2510'54"05:10'31"
    2611'45"05:22'16"
    2711'43"05:33'59"
    2811'46"05:45'45"
    2911'08"05:56'53"
    3011'27"06:08'20"
    3111'44"06:20'04"
    3211'23"06:31'27"
    3311'15"06:42'42"
    3410'27"06:53'09"
    34.321'59"06:59'55"

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