7.0 km | 00:42:55 | 06:07/km日期: 2020-01-01 08:02 - 平均心率: 151 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 16°C - 濕度: 85%
Pace: 05'35" / 05'42" / 05'45" / 05'41" / 06'03" / 05'48" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'22" (+02'48") | 1000 / 7000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 223.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'42" | 00:11'17" |
| 3 | 05'45" | 00:17'02" |
| 4 | 05'41" | 00:22'43" |
| 5 | 06'03" | 00:28'46" |
| 6 | 05'48" | 00:34'34" |
| 7.0 | 08'21" | 00:42'56" |
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