5.0 km | 00:28:57 | 05:45/km日期: 2020-01-04 06:06 - 平均心率: 146 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 82%
Pace: 05'34" / 08'56" / 05'44" / 05'49" / 06'37" / 34'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 32'30" (+26'57") | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
147.04 km 
ASICS TARTHERZEAL 6 TENKA 累積 :
715.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 08'56" | 00:14'30" |
| 3 | 05'44" | 00:20'14" |
| 4 | 05'49" | 00:26'03" |
| 5 | 06'37" | 00:32'40" |
| 5.0 | 32'35" | 00:33'23" |
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