6.9 km | 01:38:38 | 14:13/km日期: 2020-01-05 06:35 - 總爬升: 242 m - 卡路里: 374 Cal - 總步數: 19950 - 平均步頻: 202 - 平均步幅: 34 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 90%
Pace: 12'10" / 12'56" / 16'01" / 12'47" / 18'45" / 13'47" / 13'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 12'08" | 1004 / 1004 | 221 / 37 |
2 | | 12'55" (+00'47") | 1001 / 2005 | 216 / 35 |
3 | | 16'02" (+03'54") | 1006 / 3012 | 176 / 35 |
4 | | 12'39" (+00'31") | 1006 / 4018 | 224 / 35 |
5 | | 18'39" (+06'31") | 1000 / 5018 | 165 / 32 |
6 | | 13'48" (+01'40") | 1007 / 6026 | 208 / 34 |
7 | | 12'55" (+00'47") | 932 / 6959 | 228 / 33 |
1月累積里程 : 59.19 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'10" | 00:12'10" |
2 | 12'56" | 00:25'06" |
3 | 16'01" | 00:41'07" |
4 | 12'47" | 00:53'54" |
5 | 18'45" | 01:12'39" |
6 | 13'47" | 01:26'26" |
6.9 | 13'04" | 01:38'38" |