3.4 km | 00:49:29 | 14:30/km日期: 2020-01-04 19:57 - 平均心率: 97 - 卡路里: 184 Cal - 總步數: 10384 - 平均步頻: 209 - 平均步幅: 32 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
Pace: 14'00" / 14'42" / 14'01" / 16'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'00" (+00'09") | 1000 / 1000 | 216 / 32 |
| 2 | | 14'42" (+00'51") | 1006 / 2007 | 209 / 32 |
| 3 | | 13'51" | 1002 / 3010 | 204 / 35 |
| 4 | | 16'28" (+02'37") | 409 / 3420 | 205 / 29 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
236.43 km 
母子鱷魚藍色ㄚ拖 46最大號 累積 :
11014.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'00" | 00:14'00" |
| 2 | 14'42" | 00:28'42" |
| 3 | 14'01" | 00:42'43" |
| 3.4 | 16'30" | 00:49'29" |
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