6.8 km | 01:37:59 | 14:24/km日期: 2020-01-11 06:39 - 總爬升: 261 m - 卡路里: 367 Cal - 總步數: 19988 - 平均步頻: 203 - 平均步幅: 34 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
Pace: 11'32" / 13'28" / 18'31" / 15'13" / 16'39" / 13'28" / 11'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'34" | 1007 / 1007 | 232 / 37 |
2 | | 13'18" (+01'44") | 1002 / 2010 | 218 / 34 |
3 | | 18'28" (+06'54") | 1002 / 3012 | 178 / 30 |
4 | | 15'10" (+03'36") | 1008 / 4021 | 207 / 31 |
5 | | 16'32" (+04'58") | 1000 / 5022 | 176 / 34 |
6 | | 13'27" (+01'53") | 1001 / 6023 | 209 / 35 |
7 | | 11'25" | 797 / 6820 | 233 / 37 |
1月累積里程 :
59.19 km 美津濃 P6 累積 :
1416.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'32" | 00:11'32" |
2 | 13'28" | 00:25'00" |
3 | 18'31" | 00:43'31" |
4 | 15'13" | 00:58'44" |
5 | 16'39" | 01:15'23" |
6 | 13'28" | 01:28'51" |
6.8 | 11'27" | 01:37'59" |