8.5 km | 00:45:40 | 05:21/km日期: 2020-01-06 22:25 - 總爬升: 233 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 92%
Pace: 05'39" / 05'18" / 05'31" / 05'24" / 05'13" / 05'10" / 05'23" / 05'18" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'21" (+00'11") | 511 / 8511 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
208.48 km 
NIKE ZOOM STREAK 6 累積 :
616.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'18" | 00:10'57" |
| 3 | 05'31" | 00:16'28" |
| 4 | 05'24" | 00:21'52" |
| 5 | 05'13" | 00:27'05" |
| 6 | 05'10" | 00:32'15" |
| 7 | 05'23" | 00:37'38" |
| 8 | 05'18" | 00:42'56" |
| 8.5 | 05'22" | 00:45'41" |
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