5.4 km | 00:32:59 | 06:03/km日期: 2020-01-06 18:28 - 平均心率: 157 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 79%
Pace: 08'50" / 05'38" / 05'14" / 05'04" / 04'54" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'50" (+03'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+02'41") | 438 / 5438 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
113.07 km 
Nike zoomfly fk(藍白） 累積 :
521.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 05'38" | 00:14'28" |
| 3 | 05'14" | 00:19'42" |
| 4 | 05'04" | 00:24'46" |
| 5 | 04'54" | 00:29'40" |
| 5.4 | 07'34" | 00:32'59" |
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