林麗玉 2020/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

林麗玉台中
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3.3 km | 00:16:43 | 05:07/km

日期: 2020-01-09 19:09 - 總爬升: 2529 m - 卡路里: 176 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77%

Pace: 07'03" / 03'01" / 04'14" / 09'24" /

基本訓練

1月累積里程 : 270.48 km

母子鱷魚Y拖 36 累積 : 1440.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

徐世宗, Min Lin 和其他 3 人說推

·

邱世聰週四晚安愉快🤗開心開懷身體健康🏃‍♂️天天都是幸運日👍

2020-01-09 19:48 ·

1 個人推

林麗玉感恩

2020-01-09 21:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	03'01"	00:10'04"
3	04'14"	00:14'18"
3.3	09'23"	00:16'46"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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