6.0 km | 00:50:58 | 08:28/km日期: 2020-01-30 16:56 - 平均心率: 129 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 09'41" / 07'53" / 08'15" / 09'44" / 08'03" / 07'23" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'42" (+02'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'44" (+02'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'02" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 69.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'41" | 00:09'41" |
| 2 | 07'53" | 00:17'34" |
| 3 | 08'15" | 00:25'49" |
| 4 | 09'44" | 00:35'33" |
| 5 | 08'03" | 00:43'36" |
| 6 | 07'23" | 00:50'59" |
| 6.0 | 05'27" | 00:51'03" |
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