阿湯哥 2014/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

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8.2 km | 00:47:05 | 05:42/km

日期: 2014-08-21 20:28 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63%

Pace: 05'14" / 05'50" / 05'50" / 05'39" / 05'30" / 05'40" / 05'50" / 05'41" / 07'46" /

8月累積里程 : 94.17 km

ASICS GEL-LYTE33 2 累積 : 1028.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

小貝, 休閒藝術家和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'50"	00:11'04"
3	05'50"	00:16'54"
4	05'39"	00:22'33"
5	05'30"	00:28'03"
6	05'40"	00:33'43"
7	05'50"	00:39'33"
8	05'41"	00:45'14"
8.2	11'02"	00:47'05"

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