7.1 km | 00:38:15 | 05:23/km日期: 2020-01-17 17:30 - 平均心率: 148 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 66%
Pace: 06'03" / 05'24" / 05'21" / 05'21" / 05'18" / 05'21" / 05'06" / 04'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
56.21 km 
美津濃 Rider 20 累積 :
2045.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'24" | 00:11'27" |
| 3 | 05'21" | 00:16'48" |
| 4 | 05'21" | 00:22'09" |
| 5 | 05'18" | 00:27'27" |
| 6 | 05'21" | 00:32'48" |
| 7 | 05'06" | 00:37'54" |
| 7.1 | 03'59" | 00:38'15" |
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