6.2 km | 00:29:45 | 04:48/km日期: 2013-02-06 16:19 - 地點: 自由廣場 - 天氣: 好 - 平均心率: 83 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 04'45" / 04'39" / 05'09" / 04'53" / 04'56" / 04'36" / 04'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" | 2015 / 2015 |
| 2 | | 05'01" (+00'20") | 2003 / 4018 |
| 3 | | 04'45" (+00'04") | 2007 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 55.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'39" | 00:09'24" |
| 3 | 05'09" | 00:14'33" |
| 4 | 04'53" | 00:19'26" |
| 5 | 04'56" | 00:24'22" |
| 6 | 04'36" | 00:28'58" |
| 6.2 | 04'00" | 00:29'45" |
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