9.2 km | 01:06:49 | 07:13/km日期: 2020-01-25 21:16 - 平均心率: 113 - 卡路里: 627 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'38" / 06'29" / 06'07" / 05'49" / 06'24" / 10'47" / 10'53" / 08'53" / 05'26" / 03'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'04" (+04'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'53" (+05'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'03" (+02'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'00" | 244 / 9244 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 279.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'29" | 00:13'07" |
| 3 | 06'07" | 00:19'14" |
| 4 | 05'49" | 00:25'03" |
| 5 | 06'24" | 00:31'27" |
| 6 | 10'47" | 00:42'14" |
| 7 | 10'53" | 00:53'07" |
| 8 | 08'53" | 01:02'00" |
| 9 | 05'26" | 01:07'26" |
| 9.2 | 03'49" | 01:08'22" |
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