6.0 km | 00:33:47 | 05:37/km日期: 2020-01-20 16:28 - 地點: 湖口主場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 155 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 68%
Pace: 06'32" / 06'23" / 05'16" / 05'24" / 05'07" / 05'04" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
70.91 km 
NIKE ZOOM PEGASUS TURBO2綠 累積 :
1005.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'23" | 00:12'55" |
| 3 | 05'16" | 00:18'11" |
| 4 | 05'24" | 00:23'35" |
| 5 | 05'07" | 00:28'42" |
| 6 | 05'04" | 00:33'46" |
| 6.0 | 03'40" | 00:33'47" |
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