曾煥藝 2014/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

曾煥藝新北市
ID 27544

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5.6 km | 00:49:02 | 08:43/km

日期: 2014-08-25 16:32 - 地點: 輔仁大學校園 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67%

Pace: 08'25" / 07'51" / 07'22" / 07'34" / 10'38" / 11'37" /

關山馬後的恢復跑＋走

8月累積里程 : 228.15 km

ASICS GT-2000 累積 : 1607.2 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago

Joe White, 威諾和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	07'51"	00:16'16"
3	07'22"	00:23'38"
4	07'34"	00:31'12"
5	10'38"	00:41'50"
5.6	11'37"	00:49'02"

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