8.1 km | 00:52:00 | 06:23/km日期: 2020-01-22 19:18 - 平均心率: 144 - 卡路里: 577 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'53" / 06'45" / 06'33" / 06'35" / 06'16" / 05'55" / 06'05" / 06'09" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'23" (+00'28") | 130 / 8130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 91.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'45" | 00:13'38" |
| 3 | 06'33" | 00:20'11" |
| 4 | 06'35" | 00:26'46" |
| 5 | 06'16" | 00:33'02" |
| 6 | 05'55" | 00:38'57" |
| 7 | 06'05" | 00:45'02" |
| 8 | 06'09" | 00:51'11" |
| 8.1 | 06'22" | 00:52'01" |
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