11.6 km | 01:05:38 | 05:38/km日期: 2020-02-05 09:05 - 平均心率: 164 - 卡路里: 711 Cal - 總步數: 11146 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 81%
Pace: 05'25" / 05'18" / 05'08" / 05'38" / 05'41" / 05'56" / 06'19" / 05'49" / 05'51" / 05'24" / 05'25" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'17") | 1000 / 1000 | 173 / 105 |
| 2 | | 05'17" (+00'06") | 1000 / 2000 | 171 / 110 |
| 3 | | 05'11" | 1002 / 3003 | 170 / 113 |
| 4 | | 05'41" (+00'30") | 1002 / 4005 | 169 / 104 |
| 5 | | 05'44" (+00'33") | 1000 / 5005 | 171 / 101 |
| 6 | | 06'37" (+01'26") | 1002 / 6008 | 162 / 92 |
| 7 | | 05'42" (+00'31") | 1000 / 7008 | 172 / 101 |
| 8 | | 05'48" (+00'37") | 1000 / 8008 | 171 / 100 |
| 9 | | 05'51" (+00'40") | 1002 / 9010 | 170 / 100 |
| 10 | | 05'24" (+00'13") | 1000 / 10010 | 168 / 109 |
| 11 | | 05'26" (+00'15") | 1000 / 11011 | 169 / 108 |
| 12 | | 05'22" (+00'11") | 620 / 11631 | 166 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
57.39 km 
ASICS GT-2000 累積 :
207.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'18" | 00:10'43" |
| 3 | 05'08" | 00:15'51" |
| 4 | 05'38" | 00:21'29" |
| 5 | 05'41" | 00:27'10" |
| 6 | 05'56" | 00:33'06" |
| 7 | 06'19" | 00:39'25" |
| 8 | 05'49" | 00:45'14" |
| 9 | 05'51" | 00:51'05" |
| 10 | 05'24" | 00:56'29" |
| 11 | 05'25" | 01:01'54" |
| 11.6 | 05'54" | 01:05'38" |
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