6.0 km | 00:38:49 | 06:26/km日期: 2019-12-08 20:24 - 平均心率: 154 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 56%
Pace: 06'41" / 06'50" / 07'23" / 06'32" / 06'34" / 06'33" / 02'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'24") | 126 / 1126 |
| 3 | | 06'12" | 1000 / 2126 |
| 4 | | 06'28" (+00'16") | 1000 / 3126 |
| 5 | | 06'26" (+00'14") | 1000 / 4126 |
| 6 | | 06'43" (+00'31") | 1000 / 5126 |
| 7 | | 06'21" (+00'09") | 894 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 183.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'50" | 00:13'31" |
| 3 | 07'23" | 00:20'54" |
| 4 | 06'32" | 00:27'26" |
| 5 | 06'34" | 00:34'00" |
| 6 | 06'33" | 00:40'33" |
| 6.0 | 02'21" | 00:40'36" |
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