13.0 km | 01:39:38 | 07:38/km日期: 2020-02-09 18:48 - 平均心率: 136 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 15°C - 濕度: 72%
Pace: 07'28" / 06'38" / 06'38" / 09'31" / 07'44" / 07'12" / 07'58" / 07'05" / 07'43" / 07'26" / 07'20" / 07'16" / 09'06" / 16'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'31" (+02'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'57" (+01'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'04" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'41" (+01'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'26" (+00'49") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'20" (+00'43") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'16" (+00'39") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 09'06" (+02'29") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 15'49" (+09'12") | 35 / 13035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 35.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'38" | 00:14'06" |
| 3 | 06'38" | 00:20'44" |
| 4 | 09'31" | 00:30'15" |
| 5 | 07'44" | 00:37'59" |
| 6 | 07'12" | 00:45'11" |
| 7 | 07'58" | 00:53'09" |
| 8 | 07'05" | 01:00'14" |
| 9 | 07'43" | 01:07'57" |
| 10 | 07'26" | 01:15'23" |
| 11 | 07'20" | 01:22'43" |
| 12 | 07'16" | 01:29'59" |
| 13 | 09'06" | 01:39'05" |
| 13.0 | 15'56" | 01:39'39" |
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