林文瑞 2020/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

林文瑞屏東
ID 340667

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5.2 km | 00:33:22 | 06:22/km

日期: 2020-02-07 06:22 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 6 - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 05'48" / 06'13" / 06'07" / 05'52" / 07'06" / 06'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'42"

(05'42")

05'45"

990 / 990

2

06'19"

(12'01")

06'13" (+00'28")

1015 / 2006

3

06'01"

(18'02")

06'03" (+00'18")

993 / 2999

4

05'58"

(24'00")

05'53" (+00'08")

1012 / 4011

5

07'06"

(31'06")

07'06" (+01'21")

999 / 5011

6

01'40"

(32'46")

07'08" (+01'23")

233 / 5244

2月累積里程 : 289.27 km

Android - Sony E6853 上傳 | 4 years ago

牛妹和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'13"	00:12'01"
3	06'07"	00:18'08"
4	05'52"	00:24'00"
5	07'06"	00:31'06"
5.2	06'48"	00:32'46"

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