4.8 km | 00:57:28 | 11:56/km日期: 2020-02-16 13:59 - 平均心率: 102 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 13°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 08'40" / 09'41" / 11'55" / 10'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'40" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'55" (+03'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'56" (+08'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'39" (+04'00") | 812 / 4812 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 35.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 09'41" | 00:18'21" |
| 3 | 11'55" | 00:30'16" |
| 4.8 | 04'39" | 00:38'42" |
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