5.5 km | 00:35:20 | 06:25/km日期: 2020-02-13 15:58 - 平均心率: 163 - 卡路里: 366 Cal - 總步數: 5928 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 07'22" / 06'15" / 06'10" / 06'27" / 06'09" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'21" (+01'15") | 1004 / 1004 | 162 / 83 |
| 2 | | 06'12" (+00'06") | 1006 / 2011 | 168 / 95 |
| 3 | | 06'10" (+00'04") | 1010 / 3022 | 168 / 96 |
| 4 | | 06'23" (+00'17") | 1006 / 4028 | 169 / 92 |
| 5 | | 06'06" | 1004 / 5032 | 169 / 96 |
| 6 | | 05'46" | 498 / 5531 | 171 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
34.64 km 
Mizuno Wave Inspire 14 累積 :
888.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'15" | 00:13'37" |
| 3 | 06'10" | 00:19'47" |
| 4 | 06'27" | 00:26'14" |
| 5 | 06'09" | 00:32'23" |
| 5.5 | 05'54" | 00:35'20" |
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