9.3 km | 01:22:27 | 08:50/km日期: 2020-02-19 17:50 - 平均心率: 138 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 60%
Pace: 04'18" / 05'42" / 06'13" / 14'48" / 12'45" / 08'40" / 08'54" / 12'50" / 01'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'47" (+09'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'44" (+07'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'40" (+02'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'54" (+03'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'49" (+07'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 17'37" (+11'55") | 317 / 8317 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
216.19 km 
牛頭牌夾腳拖 bu 累積 :
2938.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 05'42" | 00:10'00" |
| 3 | 06'13" | 00:16'13" |
| 4 | 14'48" | 00:31'01" |
| 5 | 12'45" | 00:43'46" |
| 6 | 08'40" | 00:52'26" |
| 7 | 08'54" | 01:01'20" |
| 8 | 12'50" | 01:14'10" |
| 8.3 | 01'50" | 01:14'45" |
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