9.0 km | 00:50:17 | 05:34/km日期: 2020-02-19 18:49 - 平均心率: 163 - 卡路里: 680 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 61%
Pace: 05'54" / 05'51" / 06'37" / 05'29" / 05'27" / 05'25" / 05'15" / 05'09" / 05'06" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'06" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'56" | 13 / 9013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 68.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'51" | 00:11'45" |
| 3 | 06'37" | 00:18'22" |
| 4 | 05'29" | 00:23'51" |
| 5 | 05'27" | 00:29'18" |
| 6 | 05'25" | 00:34'43" |
| 7 | 05'15" | 00:39'58" |
| 8 | 05'09" | 00:45'07" |
| 9 | 05'06" | 00:50'13" |
| 9.0 | 04'52" | 00:50'17" |
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