王忠 2020/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

王忠台東
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6.0 km | 00:32:05 | 05:20/km

日期: 2020-02-28 19:19 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77%

Pace: 05'56" / 05'00" / 05'07" / 05'25" / 05'41" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 38.72 km

Nike Zoom Pegasus Turbo 2 累積 : 61.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

周殷鼎, 良川和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'00"	00:10'56"
3	05'07"	00:16'03"
4	05'25"	00:21'28"
5	05'41"	00:27'09"
6.0	05'28"	00:32'36"

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