Hao J Lin 2014/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

Hao J Lin 高雄
ID 20774

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17.3 km | 01:49:28 | 06:19/km

日期: 2014-08-31 05:53 - 卡路里: 1138 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 08'08" / 06'14" / 06'40" / 06'06" / 06'04" / 06'14" / 06'10" / 06'23" / 06'11" / 06'09" / 06'06" / 06'17" / 06'04" / 06'13" / 07'27" / 06'07" / 06'08" / 20'50" /

8月累積里程 : 311.16 km

Adidas ClimaCool 累積 : 408.9 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

楓昕, Evon Shou 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	06'14"	00:14'22"
3	06'40"	00:21'02"
4	06'06"	00:27'08"
5	06'04"	00:33'12"
6	06'14"	00:39'26"
7	06'10"	00:45'36"
8	06'23"	00:51'59"
9	06'11"	00:58'10"
10	06'09"	01:04'19"
11	06'06"	01:10'25"
12	06'17"	01:16'42"
13	06'04"	01:22'46"
14	06'13"	01:28'59"
15	07'27"	01:36'26"
16	06'07"	01:42'33"
17	06'08"	01:48'41"
17.3	20'48"	01:55'26"

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