2.0 km | 00:17:44 | 08:47/km日期: 2020-02-24 16:36 - 平均心率: 150 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 3040 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 66%
Pace: 08'48" / 08'45" / 12'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'46" (+00'05") | 1004 / 1004 | 170 / 66 |
2 | | 08'41" | 1006 / 2010 | 172 / 66 |
3 | | 10'28" (+01'47") | 15 / 2026 | 192 / 49 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 50.47 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'48" | 00:08'48" |
2 | 08'45" | 00:17'33" |
2.0 | 11'31" | 00:17'44" |