10.4 km | 01:06:45 | 06:23/km日期: 2020-02-26 06:48 - 平均心率: 140 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 67%
Pace: 08'07" / 07'09" / 06'39" / 06'22" / 05'59" / 06'13" / 06'16" / 06'15" / 05'31" / 05'38" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+02'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'37" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'56" (+00'25") | 441 / 10441 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
106.48 km 
ASICS Cumulus18 累積 :
1070.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 07'09" | 00:15'16" |
| 3 | 06'39" | 00:21'55" |
| 4 | 06'22" | 00:28'17" |
| 5 | 05'59" | 00:34'16" |
| 6 | 06'13" | 00:40'29" |
| 7 | 06'16" | 00:46'45" |
| 8 | 06'15" | 00:53'00" |
| 9 | 05'31" | 00:58'31" |
| 10 | 05'38" | 01:04'09" |
| 10.4 | 05'55" | 01:06'46" |
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