10.7 km | 00:52:59 | 04:56/km日期: 2020-02-26 20:07 - 平均心率: 151 - 卡路里: 665 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 04'56" / 04'55" / 04'49" / 04'57" / 04'55" / 05'04" / 04'59" / 04'57" / 05'01" / 05'01" / 04'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 163.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'55" | 00:09'51" |
| 3 | 04'49" | 00:14'40" |
| 4 | 04'57" | 00:19'37" |
| 5 | 04'55" | 00:24'32" |
| 6 | 05'04" | 00:29'36" |
| 7 | 04'59" | 00:34'35" |
| 8 | 04'57" | 00:39'32" |
| 9 | 05'01" | 00:44'33" |
| 10 | 05'01" | 00:49'34" |
| 10.7 | 04'44" | 00:52'57" |
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