Yao Haha 2020/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

Yao Haha 桃園
ID 329644

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3.7 km | 00:35:05 | 09:25/km

日期: 2020-03-04 14:17 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 17°C - 濕度: 77%

Pace: 08'41" / 08'49" / 09'14" / 11'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'35"

(08'35")

08'37"

995 / 995

2

08'55"

(17'30")

08'51" (+00'14")

1006 / 2001

3

09'14"

(26'44")

09'13" (+00'36")

1000 / 3001

4

08'01"

(34'45")

11'13" (+02'36")

714 / 3715

3月累積里程 : 62.99 km

asics 23 累積 : 3405.0 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 4 years ago

猛禽旺仔🌸, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'41"	00:08'41"
2	08'49"	00:17'30"
3	09'14"	00:26'44"
3.7	11'11"	00:34'45"

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