Jill Chung 2014/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

Jill Chung 新北市
ID 96707

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8.9 km | 01:38:27 | 11:05/km

日期: 2014-09-02 20:18 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 58%

Pace: 07'51" / 13'10" / 07'39" / 08'11" / 07'40" / 08'09" / 09'00" / 07'00" / 34'14" /

9月累積里程 : 60.00 km

Saucony Mirage 3 累積 : 295.7 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

阿不, COLIN CHEN 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	13'10"	00:21'01"
3	07'39"	00:28'40"
4	08'11"	00:36'51"
5	07'40"	00:44'31"
6	08'09"	00:52'40"
7	09'00"	01:01'40"
8	07'00"	01:08'40"
8.9	33'04"	01:38'27"

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