6.3 km | 00:50:25 | 07:58/km日期: 2020-03-16 16:31 - 總爬升: 143 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 42%
Pace: 06'20" / 07'42" / 06'05" / 05'58" / 06'00" / 30'11" / 23'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'45" (+07'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'30" (+12'32") | 329 / 6329 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 142.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 07'42" | 00:14'02" |
| 3 | 06'05" | 00:20'07" |
| 4 | 05'58" | 00:26'05" |
| 5 | 06'00" | 00:32'05" |
| 6 | 30'11" | 01:02'16" |
| 6.3 | 23'21" | 01:09'57" |
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