4.0 km | 00:27:51 | 06:56/km日期: 2020-03-18 16:36 - 平均心率: 171 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
Pace: 07'52" / 07'24" / 07'28" / 05'06" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+02'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+02'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'12" | 11 / 4011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
31.24 km 
亞瑟士 TJL432 累積 :
667.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'24" | 00:15'16" |
| 3 | 07'28" | 00:22'44" |
| 4 | 05'06" | 00:27'50" |
| 4.0 | 02'56" | 00:27'52" |
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