皮皮中 2014/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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6.0 km | 00:37:22 | 06:12/km

日期: 2014-09-10 06:03 - 地點: 台北遠東通訊園區 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 379 Cal

Pace: 05'56" / 06'13" / 06'14" / 06'17" / 06'12" / 06'27" / 03'34" /

晨跑

9月累積里程 : 148.50 km

Vibram KSO 累積 : 1888.0 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

Chi, Eason Liang 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'13"	00:12'09"
3	06'14"	00:18'23"
4	06'17"	00:24'40"
5	06'12"	00:30'52"
6	06'27"	00:37'19"
6.0	03'22"	00:37'22"

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