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全馬 | 04:46:54 | 06:47/km | 第9馬
日期: 2014-09-13 08:00 - 卡路里: 2506 Cal 第十馬入袋!這場抱病出賽,前一晩看醫生時,醫生還警告我感冒要多休息,暫時不要運動,但是一早起床時,覺得身體狀況還可以,所以還是如期出賽,也告訴自己不要太勉強,只求順利完賽就好,前半段一直控制在6分速,後半段身體狀況就開始出來了,擤了一堆鼻涕在新北高架橋上,真不好意思,完賽成績還可接受,比較意外的是總排名還可進前28%,我記得國道全馬跑4個半小時還不一定進前50%,難道水準有差?不管怎樣,還是拿到第十馬獎牌,接下來要好好休息養病,希望儘快恢復正常練跑。 賽前宣言: 第三年參加,就是要夜跑! 9月累積里程 : 193.75 km 手動上傳 | 10 years ago |