卓振樹 2013/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

卓振樹屏東
ID 13193

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18.3 km | 01:36:51 | 05:18/km

日期: 2013-02-20 16:27 - 總爬升: 179 m - 天氣: 陰天 - 卡路里: 1068 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 57%

Pace: 05'39" / 05'15" / 05'03" / 05'25" / 05'20" / 05'34" / 05'17" / 05'19" / 05'20" / 05'07" / 05'08" / 05'30" / 05'23" / 05'00" / 05'08" / 05'03" / 05'28" / 05'33" / 05'16" /

2月累積里程 : 272.59 km

Android 上傳 | 11 years ago

kingman, 繪音和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'15"	00:10'54"
3	05'03"	00:15'57"
4	05'25"	00:21'22"
5	05'20"	00:26'42"
6	05'34"	00:32'16"
7	05'17"	00:37'33"
8	05'19"	00:42'52"
9	05'20"	00:48'12"
10	05'07"	00:53'19"
11	05'08"	00:58'27"
12	05'30"	01:03'57"
13	05'23"	01:09'20"
14	05'00"	01:14'20"
15	05'08"	01:19'28"
16	05'03"	01:24'31"
17	05'28"	01:29'59"
18	05'33"	01:35'32"
18.3	05'15"	01:36'51"

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成績 : 01:07:05

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