明德 2014/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

明德南投
ID 33182

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5.2 km | 00:31:35 | 06:01/km

日期: 2014-09-16 20:04 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89%

Pace: 05'28" / 05'39" / 06'02" / 06'10" / 06'29" / 07'16" /

9月累積里程 : 109.26 km

Adidas adizero ace 4 m Wide 累積 : 1673.2 km

XT 上傳 | 10 years ago

柯素惠, Weiyen Tseng 和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'39"	00:11'07"
3	06'02"	00:17'09"
4	06'10"	00:23'19"
5	06'29"	00:29'48"
5.2	07'16"	00:31'35"

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