18.1 km | 01:53:10 | 06:14/km日期: 2020-04-19 06:16 - 總爬升: 265 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 1016 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 06'22" / 05'40" / 06'10" / 06'26" / 06'30" / 06'27" / 06'16" / 05'22" / 05'28" / 08'49" / 07'34" / 06'08" / 05'50" / 04'34" / 07'00" / 06'06" / 06'16" / 05'37" / 05'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
161.53 km 
母子鱷魚 跟上來競速跑鞋 累積 :
513.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'40" | 00:12'02" |
| 3 | 06'10" | 00:18'12" |
| 4 | 06'26" | 00:24'38" |
| 5 | 06'30" | 00:31'08" |
| 6 | 06'27" | 00:37'35" |
| 7 | 06'16" | 00:43'51" |
| 8 | 05'22" | 00:49'13" |
| 9 | 05'28" | 00:54'41" |
| 10 | 08'49" | 01:03'30" |
| 11 | 07'34" | 01:11'04" |
| 12 | 06'08" | 01:17'12" |
| 13 | 05'50" | 01:23'02" |
| 14 | 04'34" | 01:27'36" |
| 15 | 07'00" | 01:34'36" |
| 16 | 06'06" | 01:40'42" |
| 17 | 06'16" | 01:46'58" |
| 18 | 05'37" | 01:52'35" |
| 18.1 | 05'17" | 01:53'10" |
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