許宇富 2014/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

許宇富台北市
ID 116889

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5.1 km | 00:21:41 | 04:17/km

日期: 2014-09-22 18:56 - 卡路里: 209 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 04'17" / 04'18" / 04'28" / 04'16" / 04'11" / 03'27" /

9月累積里程 : 117.60 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'17"	00:04'17"
2	04'18"	00:08'35"
3	04'28"	00:13'03"
4	04'16"	00:17'19"
5	04'11"	00:21'30"
5.1	03'24"	00:21'41"

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