YANG SHENG HUNG 2020/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

YANG SHENG HUNG 新竹
ID 177565

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YANG SHENG HUNG

10.4 km | 01:21:39 | 07:52/km

日期: 2020-05-03 19:46 - 卡路里: 719 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 06'51" / 06'51" / 07'18" / 07'19" / 07'29" / 07'50" / 08'43" / 08'33" / 09'12" / 08'23" / 08'25" /

基本訓練

5月累積里程 : 200.03 km

adidas energy bounce 2 m 累積 : 280.8 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Sonic.Tu, 蔡錦隆和其他 4 人說推

·

徐逸君我對你的景仰有如滔滔江水

2020-05-03 22:45 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'51"	00:13'42"
3	07'18"	00:21'00"
4	07'19"	00:28'19"
5	07'29"	00:35'48"
6	07'50"	00:43'38"
7	08'43"	00:52'21"
8	08'33"	01:00'54"
9	09'12"	01:10'06"
10	08'23"	01:18'29"
10.4	08'23"	01:21'36"

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朋友動態

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